Maya Fitness Home
Kedvezményes regisztráció
Andi
Anita
Anna
Ádám
B. Anita
B. Móni
B. Zsuzsi
Barbi
Bea
Bettina
Bogi
Dóra
Emese
Emese
Eszter
Évi
Ildikó néni
Irén
K. Évi
Kata
K. Kata
Klári
Kriszta
Mariann
Móni
Orsi
Sz. Anita
Szandi
Szilvi
T. Ági
T. Eszter
U. Zsuzsi
Viki


Emese Magamról ÓRÁIM

Megpróbálok Nektek bemutatkozni pár mondatban, aztán majd személyesen elmesélem a többit. :-)

A lényeg az, hogy mindenem a sport és a mozgás, mindkettő egész életemben nagy szerepet játszott, nem csak boldogságot ad nekem, hanem lelki felfrissülést, harmóniát is. Élvezem a kihívásokat, és amikor érzem, hogy igenis képes vagyok rá! Nagy szerencsém van, hogy a hobbim egyben a munkám is, már több mint 3 éve rendszeresen tartok edzéseket.

Szeretek emberekkel foglalkozni, öröm látni ahogyan fejlődnek, erősödnek, túllépve saját határaikat. Hiszem, hogy ha valaki igazán akar valamit, azt el is fogja érni. Persze, ehhez néha kell egy kis segítség, ezért vagyok itt, ha bármi kérdésed, problémád lenne, kérdezz bátran. Együtt el fogjuk érni kitűzött céljaidat!

Óráimat a jó hangulat mellett a kemény edzés jellemzi, meg szeretném mutatni minden egyes vendégnek, pontosan mire képesek és munkájuk milyen fantasztikus eredményekhez vezethet! Nagyon fontosnak tartom a gyakorlatok helyes kivitelezését, hogy ezek ne káros, hanem egészségmegőrző hatásúak legyenek!

Szeretettel várok mindenkit az óráimon!!!

Szakirányú végzettségem:
IWI - Személyi edző
IWI - Sportoktatói Tanfolyam fitnesz/testépítés szakirány
IWI - Pilates alapok eszközzel
R-Med Akadémia - TRX® instruktor

Óráim
Kedd:  17:00 - Fitball alakformáló •  18:00 - Pilates®
Szerda:  8:00 - TABATA zsírégető •  9:00 - Fitball alakformáló •  10:00 - PUMP®
Csütörtök:  8:00 - Alakformáló •  9:00 - Pilates® •  17:00 - Zsírégető •  18:00 - Aero kick-box
Péntek:  17:00 - TABATA Zsírégető •  18:00 - PUMP®
Vasárnap:  8:30 - Zsírégető •  9:30 - Fitball alakformáló •  10:30 - TRX®